膠原蛋白的主要功效：


1. 改善皮膚健康

 • 提升彈性：膠原蛋白是皮膚的主要結構成分，有助於維持皮膚緊緻與彈性。

 • 減少皺紋：補充膠原蛋白可能刺激皮膚中的膠原蛋白生成，減少細紋和皺紋。

 • 保濕作用：促進皮膚水分保持，使肌膚更加光滑細緻。


2. 強化頭髮和指甲


膠原蛋白可以促進頭髮和指甲的健康，減少斷裂或乾燥現象，促進更快速的生長。


4. 促進骨骼強度


膠原蛋白是骨骼的主要組成部分之一，有助於增強骨密度，降低骨質疏鬆的風險。


5. 促進肌肉修復與增強


膠原蛋白含有豐富的甘氨酸和脯氨酸，有助於肌肉組織修復，支持運動後恢復。


6. 促進消化系統健康


膠原蛋白中的甘氨酸成分有助於保護腸胃黏膜，促進腸道健康，特別是對於有腸漏症的人。


補充膠原蛋白，可以幫助維持健康與美麗，特別是隨著年齡增長後其自然流失的情況下。